134キロの男が、頑張るのをやめた途端に
本が出て、テレビに出て、
7,000人のコミュニティを作れた。
その秘密を26ページにまとめました。
7,000名が学んだ「頑張らない生き方」の実践書。
読んだその日から使える3つのワーク付き。
※ 3件成約済みコンサルパッケージの見本版を無料公開中
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こんな悩み、ありませんか？
- 「もっと頑張らなきゃ」が口癖なのに、頑張るほど空回りしている
- 自分の過去（失敗・挫折・コンプレックス）を「恥」だと思って隠している
- 発信したいけど「自分なんかの話、誰が聞くんだろう」と思ってしまう
- 家事・育児・仕事を全部自分で抱え込んで、もう限界が近い
- AIに興味はあるけど「自分には関係ない」と思い込んでいる
1つでも当てはまるなら、この小冊子はあなたのために書きました。
この小冊子で見つかる3つのこと
1. あなたの「脂肪＝財宝」
「ダメだ」と思っていた経験が、実はあなたの最大の武器になる。その気づきを得るためのワーク付き。
2. 「抱え込みOS」の正体
なぜ頑張るほどうまくいかないのか。その構造的な原因と、「委ねるOS」に書き換える方法がわかる。
3. AIと一緒に「自分らしく」発信する方法
「自動化」ではなく「分身化」。自分らしさを保ったまま、AIを最高のパートナーにする考え方。
著者について
田中啓之（ひろくん）
三方よしAI共創コンサルタント｜おうちCEO
134キロの超肥満から50キロ以上のダイエットに成功。KADOKAWAから著書出版、テレビ出演多数。
父親が365日休みなしで経営した惣菜屋が閉店する姿を見て、「頑張ればうまくいく」の限界を10代で知る。
現在はGPTs研究会（7,000名超）を運営し、毎朝365日ライブ配信を継続中。「人間は縦に掘り、AIは横に広げる」を実践しています。
「悪いことこそ宝物。
あなたの凸凹は、そのままで価値がある。」
実績
小冊子の中身
全26ページ・3つのワーク付き
目次
- Chapter 1: 134キロの僕が気づいた「脂肪は財宝」
- Chapter 2: 「抱え込みOS」を書き換える
- Chapter 3: 人間は縦に掘る。AIは横に広げる。
- Chapter 4: おうちCEO — 家庭をステージにする新しい働き方
- Chapter 5: 「悪いことこそ宝物」— あなたのストーリーが誰かを救う
- ワーク1: あなたの「脂肪＝財宝」を見つける
- ワーク2: 「抱え込みOSチェックリスト」（10項目の自己診断）
- ワーク3: 「あなたの三方よし」を設計する
こんな感想をいただいています
「抱え込みOSチェックリスト、9個当てはまりました。でも"1つだけ手放す"から始めていいんだと知って、すごく気持ちが楽になりました。」
-- 40代・主婦・2児のママ
「"脂肪は財宝"というフレーズにハッとしました。自分のコンプレックスが強みになるなんて、考えたこともなかった。ワークをやってみたら、自分の中に宝物が3つも見つかりました。」
-- 30代・起業準備中
「AIって怖いイメージだったけど、"優しい相棒"って表現でガラッと印象が変わった。食洗機と同じだと思えば、確かに使ってみたくなりますよね。」
-- 50代・工務店経営者
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「AI、何から始めたらいいかわからない」という方も大歓迎です。