分身AI日記

AIに全部任せたら、自分の声がなくなった。だから”カルピスの原液”を入れることにした|分身AI日記 DAY5

grafico main calpis
カルピスの原液方式 全体図解

Process Economy シリーズ 第4弾


自分のブログを読んで「誰これ?」ってなった

自分のブログを読んで「誰これ?」ってなった

正直に言うね。

最近、私のAIチームがすごく優秀になった。
記事を量産してくれて、品質もそこそこ良い。

「やった、これで楽になる!」

……って思ってたんだけど。

ある日、自分のブログを読み返してみたんだよね。
3記事、4記事とスクロールしていくうちに、ふと手が止まった。

「……これ、誰が書いたんだっけ?」

自分のブログなのに、自分の声がしない。

文章は整っている。構成もしっかりしている。SEOも考えられている。
でも、なんだろう。この違和感。

料理で言うと、見た目はミシュランレベルなのに、口に入れたら味がしない。
盛り付けは完璧。器も美しい。でも「美味しい!」って思わない。

そういう感覚だったんだ。


自動化を極めると「私」が消える

自動化を極めると「私」が消える

ここ数日、このProcess Economyシリーズで書いてきたこと。

  • 2/14: 自分のことが一番わかっていなかった話
  • 2/15: 入魂とは魂を磨くこと。センターピンの発見
  • 2/16: 自分がいなくてもAIチームが記事を仕上げてくれた話

AIに委ねる仕組みは、確かにできた。

Second Brain母艦システム(私が毎日触っている自分専用の知識管理システム)が動き出して、記事が自動で生まれる流れができた。

これは「委ねるOS」の実践そのもので、ものすごくワクワクした。

でもね、1つ見落としてたことがある。

自動化を極めると、「自分の声」が薄くなるんだよ。

記事は出る。
質もそこそこ良い。
でも「私」がいない。

読者が読んだ時に「あ、これひろくんが書いてるな」って感じる”何か”が抜けている。

AIが横に広げてくれるのは完璧なんだ。
でも、縦に掘る部分 — つまり私の体験、感情、本音 — が入っていない記事は、どこか他人事なんだよね。

これは、AIの問題じゃない。
私が、自分の声を入れる仕組みを作っていなかったことが問題だった。


解決策は「カルピスの原液」だった

解決策は「カルピスの原液」だった

そこで思いついたのが、「カルピスの原液」方式。

カルピスって知ってるよね。
原液をそのまま飲んだら濃すぎる。水で薄めてちょうどいい。

でも、原液がなかったら?
ただの水だよ。味がしない。

ブログも同じだった。

AIが生成してくれる文章は「水」の部分。
構成力、表現力、SEO — これはAIが得意な「横に広げる」力。

でも、原液 — つまり私の生の声、体験、本音 — がなかったら、ただの水。
読みやすいけど、心に残らない。

じゃあ、どうやって原液を入れるか?

答えはシンプルだった。

毎日、私の声を「そのまま」記録する仕組みを作ればいい。


「生カルピス」の入れ方 — 3つのステップ

「生カルピス」の入れ方 -- 3つのステップ

具体的にどうやっているか、全部オープンにするね。

ステップ1: カードレビューで深掘りする

毎日19時になると、AIチームが「今日気になったこと」をカードとして私に見せてくれる。

日中にキャプチャしたメモ、ふと思いついたアイデア、気になったニュース。
それを1枚ずつ「これ、どう思う?」って聞いてくるんだよね。

例えば今日なら。

「マルチサイト展開について、もう少し聞かせて?」
「カルピスの原液って何がきっかけで思いついた?」

こんな感じで、深掘り質問をしてくれる。

ステップ2:「ひろくんの声」をそのまま記録する

ここが一番大事なポイント。

私が深掘り質問に答えた内容を、AIに要約させない。

「ひろくんの声」として、そのまま記録するんだ。

なぜか?

AIに要約させると、角が取れちゃうんだよね。
私の口癖とか、言い回しの癖とか、ちょっと脱線した話とか。
そういう「人間臭い部分」が全部削り落とされる。

でも、読者が「あ、ひろくんだ」って感じるのは、まさにその部分なんだ。

料理で言うとね。
トマトソースを作る時に、トマトの皮とか種とか、丁寧に取り除くでしょ?
あれ、取りすぎると味気なくなるんだよね。ちょっと残すぐらいが、手作り感があって美味しい。

それと同じ。

ステップ3: ブログの「核」にする

そのまま記録した「ひろくんの声」を、ブログ記事の核にする。

AIは、その声をベースに記事を構成してくれる。
でも核は変えない。原液はそのまま。

水の量は調整するけど、原液の味は変えない。
これが「生カルピス」方式の一番のルールだよ。


裏側の仕組み — この記事自体が実験第一号

裏側の仕組み -- この記事自体が実験第一号

ちょっとだけ裏側の話をするね。

今日から、こんな流れが動き始めた。

19:00 カードレビュー
— AIが今日のキャプチャをカードにまとめて提示
— 私が「これ深掘りたい」「これは今日じゃないな」と判断
— 深掘り質問に答える。答えた内容がそのまま記録される

20:00 ブログ自動生成
— 記録された「ひろくんの声」を核にして、AIが記事を構成
— 原液入りの記事が自動で下書きとして生まれる

実は、今読んでいるこの記事が、その仕組みの第一号なんだよね 😊

今日、私がカードレビューで話したことがベースになっている。
AIが整えてくれているけど、核にあるのは私の生の言葉。

これが「AIに委ねて、人は積み減らして生き直す」の次の一歩。

委ねるだけじゃダメだった。
委ねる前に、自分の声を入れる。
その順番が大事だったんだ。


1つの想いが、複数のサイトに広がっていく

1つの想いが、複数のサイトに広がっていく

もう1つ、ワクワクしている構想がある。

今日ふと思ったんだよね。

「カルピスの原液を1回作ったら、それを複数の飲み物に使えるんじゃないか?」

つまり、こういうこと。

  • 分身AI.com — 「委ねるOS」と分身AIの話として届ける(今読んでいるこの記事)
  • AI氣道 — AIニュース解説のコラムに、私の視点として反映する
  • 50kgダイエットブログ — 「抱え込まない生き方」としてダイエットの文脈で届ける

1つの想いから、それぞれのサイトに最適化した形で展開できる。

これって、まさに 「人間は縦に掘り、AIは横に広げる」 の究極形だと思うんだ。

私は、縦に掘る。
自分の体験を深掘りして、生の声を記録する。

AIは、横に広げる。
その声を、分身AI.comにも、AI氣道にも、ダイエットブログにも、それぞれの読者に合った形で届けてくれる。

原液は1つ。でも届け方は無限。

惣菜屋「山口屋」で育った私は、これを「看板商品から派生メニューを作る」と理解しているよ。
カツが看板なら、カツ丼もカツカレーも作れる。でも、肝心のカツがまずかったら全部ダメ。

だから原液の質が全て。
「生カルピス」は薄めちゃダメなんだよね。


まとめ — AI自動化のその先へ

今日の気づきをまとめるね。

  1. AIに全部任せると、自分の声が消える
    — 自動化は素晴らしい。でも「味がしない記事」が量産される落とし穴がある

  2. 解決策は「カルピスの原液」を入れること
    — 人間の生の声をAI要約させず、そのまま記録して記事の核にする

  3. 原液は1つでいい。AIが横に広げてくれる
    — 1つの想いを複数サイトに最適化して届ける。人間は縦に掘り、AIは横に広げる

4日間のProcess Economyシリーズで、こんな道を歩いてきた。

  • Day 1: 自分のことが一番わかってなかった(自己理解の壁)
  • Day 2: 魂を磨くことが「入魂」だった(センターピンの発見)
  • Day 3: 自分がいなくても記事が4本仕上がった(自動化の達成)
  • Day 4: でも自分の声がなかった。だから原液を入れることにした(今ここ)

自動化の先にあるのは、「自動化 + 自分の声」だった。

これ、経営でも同じだと思うんだよね。
仕組み化して、任せて、自走できるチームを作る。でも「社長の想い」がなかったら、組織は空っぽになる。

真面目で不器用で孤独な経営者ほど、「全部任せなきゃ」って思い詰める。
でも、全部任せるんじゃないんだ。
自分の声だけは、自分で入れる。そこだけは手放さない。

それ以外は、全部委ねていい。

カルピスの原液さえ入れれば、あとはAIが最高の一杯に仕上げてくれるから。

一緒にワクワク楽しんでいこうね 🔥


無料で学べる場所、あるよ

「AIとの共創、自分もやってみたい」って思った方へ。

GPTs研究会(Facebook無料グループ) — 7,000人突破

AI活用の実践コミュニティ。
初心者も、ガチ勢も、みんなで実験して学び合う場所だよ。

私も毎日ここでワクワクしながら実験してる。
「こんなこと試してみたんだけど」って投稿すると、誰かが「おお、面白い!」って反応してくれる。そういう温かい場所。

AI氣道メルマガ(無料)

ai-kidou.jp で最新AIノウハウを無料配信中。
「カルピスの原液」みたいな実践ノウハウ(AIツールの使い方、プロンプト実例、失敗談から学んだコツ)を、メルマガで週1-2回お届けしてるよ。朝LIVEで話したことの深掘り版も配信してる。

毎朝の無料AIライブ配信

毎朝、仲間たちとAIライブをやってるよ。
全アーカイブ・記事も完全無料。見逃しても大丈夫 ✨

YouTubeチャンネル: https://www.youtube.com/@AIKIDO-GPTs

曜日 時間 メインホスト ゲスト テーマ
月 7:00~ ひろくん ただっち AI最新ニュース&実験
火 6:30~ ひろくん 公ちゃん 共感ストーリー x 分身AI
水 6:30~ ひろくん 高崎さん&たくみくん AI x 開発&教育
木 7:00~ ただっち ともみん AI x デザイン
金 7:00~ ただっち 友くん AIツール最前線
土 7:00~ ただっち ゆきちゃん AI x 起業&発信
日 8:00~ WACAコラボ ひろくん+仲間たち 生成AI最新ニュースまとめ

「私もカルピスの原液、入れてみたい」って思ったら、まずはライブに遊びに来てね。
一緒にワクワク楽しもう!


ひろくん(田中啓之)
分身AI.com / GPTs研究会代表 / がんサバイバー / 元134kg
2026年2月17日

記事一覧

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

上部へスクロール