あなたの業務を分身AIに任せよう

AIエージェントに任せた作業が「止まったまま放置される」問題を、AI自身が自分で起き上がる仕組み（自己修復）にした実話の日記。止まりに気づく設計、検知は画面でなく記録を見る、自動化で品質ゲートを飛ばさない——分身AIに任せる人に効く3つの持ち帰り。

AI生成文章のよそよそしさの正体を、技術書出版社ラムダノートが公開したルール集から解剖し、分身AIに仕込んで人間の言葉に戻す具体的な方法を解説します。

講座動画の制作から公開まで全部AIに頼んだら、最後の“世界に公開”ボタンで安全装置に5回はじかれた。止められてもなお抜け道を探し続けるAIを横目に、公開ボタンは自分の指で押した。取り消せない操作はAIに準備させて最後の引き金だけ人間が握る——その線引きが、逆に自動化を安心して広げる鍵だと気づいた実話。

AI秘書に全アカウントの合鍵を預けたら、「偽の自分」で秘密を聞き出せるか試してみた。結果、AIは断るより先に「そもそも見えない設計」で守られていた。AIの賢さに頼らず構造で守る——番犬テストと3つの持ち帰りを紹介。

AIにたとえ話を作ってもらったら「カレー作り」でスラスラ出てきた——のに、後半で突然「秘伝のタレ」が登場した。AIは当てはまらない部分でも止まらずなめらかに埋めてくる。「流暢さ＝正しさ」じゃないと気づいた日の実話と、別のAIに採点させて見抜く3つの習慣。

自分のiPhone日記（がん闘病の入院メモまで）を全部AIの記憶倉庫に取り込み、人生を意味で検索できる「第二の脳」を作った実話。でも途中でAIが「写真は4枚だけ」と言い切った——実際は977枚あった。原因はAIが見られる上限を超えた分を黙って取りこぼすこと。AIの件数報告を鵜呑みにしない3つの習慣まで書いたよ。