分身AI日記

サブエージェント3並列を立てようとして「メタ矛盾」と分身AIに止められた朝の話。AI秘書が記事の警告に違反した瞬間と、二度と同じ罠にハマらないための3つの仕組み——中間ログ問い軸・Worker/Reviewerペア・検知ワード登録を全公開。

AI秘書のロードマップに7日先送りした機能を諦めようとしたら、別の仕組みが代わりに育っていた朝の話。AI時代のタスク管理は『諦め／解体・吸収／完遂』の三択になる——3日以上先送りしたタスクの判定法と、やらない選別を構造化する具体メソッドを公開。

分身AI講座の有料版を設計するため、全186スキルを棚卸し。出自分類3回やり直し、使用データ5000回分析、セキュリティ門番方式を実装。66個に厳選する引き算の全記録。