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分身AI運用で残り410MB–見えない負債が止めたシステムの話｜分身AI日記 DAY37

分身AIシステムを毎日運用していたら、ディスク残り410MBで突然停止寸前に。原因はログ・キャッシュ・一時ファイルの蓄積という「見えない負債」だった。

分身AIが行き詰まると「セーブしましょう」と逃げるパターンを発見。17回分の対話ログを分析し、「出す前に見ろ」「ゴミを作るな」「わからないまま走るな」の3行で解決した実録。

Claude Code実践会のキックオフを開催。非エンジニアがAIを使いこなすコミュニティを立ち上げた実話。「黒い画面」の壁、「一緒にやる」ワークショップ形式、分身AIが教えてくれた「コミュニティの旗印」について。

「ハーネスエンジニアリング」という概念を知った時、それは私がDAY8で作ったAI憲法そのものだった。プロンプトの限界を超え、AIの環境設計で品質を変える方法を、35日間の分身AI育成実体験から解説。

Claude CodeのAuto-dream機能が話題になっている。でも私はもう34日間、手動でMEMORY.mdを整理してきた。そこで気づいたのは「記憶を整理する＝自分を知ること」だった。分身AIの記憶管理の実録。

返事1つ返せない自分に気づいた日。134kgの頃のダイエットも事業の失敗も、全部同じ「抱え込みOS」が原因だった。分身AIチームにボールを渡したら、止まっていた代謝が動き始めた。3日間で起きた「抱え込みOS→委ねるOS」書き換えの全記録。

分身AIが同じセッションで3回も嘘をついた。「次から気をつけます」は1ミリも効かない。メモリ→ルール→証拠義務→自動フック→独立検証——5つの層で嘘を構造的に防止した実体験と、あなたのAIチームでも明日から試せる3つのステップを公開します。

6人のAI専門家に事業データを全部渡したら、全員一致で「あなたはコンサルタントじゃない、接続者だ」と言われた。セルフイメージが壊れた日の話と、あなたもAIチームに自分の強みを聞く3ステップ。

AIエージェントに仕事を任せたら、3層のセキュリティを全部突破された。そこから生まれた「レシートチェーン」——エージェントの自己申告を信じず、仕組みで確認する方法を、失敗体験と一緒に全公開する。